Səhər yeməyində istifadə olunan bəzi məhsullar yüksək duz, şəkər və doymuş yağ tərkibinə görə qan təzyiqinə mənfi təsir

Böyük şəhərlərdə yaşayan insanlar ürək-damar xəstəlikləri, xüsusilə infarkt riski ilə daha çox üzləşə bilərlər. Alimlər

Ürək xəstəlikləri hər zaman sinə ağrısı ilə özünü göstərmir. Bəzən ürək-damar sistemində yaranan problemlər yorğunluq,

Alimlər kişilərin və qadınların hansı yaş dövrlərində ciddi xəstəliklərə daha çox həssas ola biləcəyini araşdırıblar. B

Uzunömürlü olmaq istəyənlər üçün düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək sağlamlığını qorumaq, iltihabı

Öz ölkəsində keşyu çərəz deyil, meyvə sayılır. Meyvə 2 hissədən ibarətdir - dadlı, şirin, bolqar bibərinə bənzər hissəs

Hər bir qadın menstruasiya başlamazdan 1-2 həftə əvvəl başlayan və menstruasiyanın bitməsi ilə yoxa çıxan problemlərlə

Ərik ürək üçün ən faydalı meyvələrdən biri sayılır. Bunun bir çox səbəbləri var. Belə ki, kalium sayəsində ərik ürək əz

Sağlamlığımız qidalanmamızdan asılıdır. Tərkibindəki natrium, şəkər və yüksək miqdarda zərərli yağlar ürək sağlamlığı

Öz ölkəsində keşyu çərəz deyil, meyvə sayılır. Meyvə 2 hissədən ibarətdir - dadlı, şirin, bolqar bibərinə bənzər hissəs

Uzun illər ərzində mütəxəssislər ürək xəstəliklərinin və piylənmənin əsas səbəbini yağlı qidalarda görürdü. Belə hesa

TƏDQİQATDA 395 MİNƏ YAXIN İNSANIN MƏLUMATLARI TƏHLİL OLUNUB Böyük Britaniyanın UK Biobank məlumatları əsasında aparılan

Milyonlarla qəhvəsevəri yaxından maraqlandıran elmi açıqlama verilib. İllərdir davam edən müzakirələrə son qoyan mütəxə

Yumurta zülal, vitamin və digər faydalı qida maddələri ilə zəngin məhsullardan biridir. Uzun illər ərzində isə yumurta

Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q

İnsan orqanizmi 24 saatlıq bioloji ritmə uyğun fəaliyyət göstərir. Daxili bioloji saat yuxu, maddələr mübadiləsi və qan

Düzgün qidalanma ürək-damar sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər bəzi meyvələrin tərkibindəki lif

Qəhvə dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Lakin mütəxəssislər qəhvənin sağlamlığa təsirinin onun necə

Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını qorumaq üçün naharda düzgün qidalanmanın vacibliyini vurğulayıblar.Demokrat.az xə

Yeni araşdırmaya görə, əzələlərin arasında toplanan və gözlə görünməyən yağ ürək-damar sağlamlığı üçün risk yarada b

Gündəlik həyatda fərqinə varmadan etdiyimiz bəzi vərdişlər uzun müddətdə ürək və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərə